「把幾火」的管教(二)

上一期提及,管教時難免會有怒氣,「怒氣」亦是其中一個基本情緒,但是,如果不控制怒氣,則會影響自己,也會影響與孩子們的關係。冷靜的方法及控制語調是其中兩個方法,以下再介紹兩個方法。

3.  回應有時:完成當刻事情之後,家長可向孩子表露你的感受,告訴他你當時是多麼擔心(阿驚),例如:「你無好好做完功課,媽咪/爸爸很擔心你唔夠瞓,又有D嬲你點解放左學咁耐都做唔晒D功課。」此時期望父母雙方也在場與孩子說這些說話,讓孩子了解你「把幾火」的原因。如孩子已經長大,懂得與你討論的話,可以與他商討放學後時間的安排,甚至是否需要安排課餘託管給孩子。家長可能會發現,當你再回應的時候,仍然會有一些怒火在心裏面,但相信也比之前減低了。說出心底話,總好過將事情藏在心裏,蘊釀下次爆發。與孩子約法三章,協議做法,總好過沒有準則,等待下次孩子再犯錯,憤怒的過程再循環。

4.  正面思想:每個孩子都很獨特,有其長處也有其短處,讓我們多點觀察孩子的長處,欣賞他可以做到的,以增加自己心裏面收藏的欣賞寶庫。我曾經與一名過動症孩子作輔導,表面看來,他是一個永遠坐不定的孩子,有人認為他只懂搗蛋,但原來他心裏面有一份童真,與他用布偶說故事時,他可以目不轉睛的聽,他也很樂意學習,他在輔導中嘗試控制自己,我也將觀察到的告知母親,母親在家嘗試了解孩子的長處,他們的關係由此刻開始改善。最後,他升讀了一所心儀的中學,有一次偶遇他的母親,母親表示他現在很用心讀書,讀得也不錯。其實這些例子有很多,例如:蘇樺偉先生的奮鬥過程等,家長能欣賞孩子,以致能有力量支持和鼓勵孩子,家長實在是孩子們的後盾。

防止虐待兒童會於2015年4月份公佈曾訪問1562名6-13歲兒童,他們最想聽到家長對他們說以上的說話:

盡左力就得,我覺得你已經好叻
有進步,繼續俾心機
失敗唔緊要,最緊要唔好放棄
你做咩都好,我地實支持你
唔好俾自己咁大壓力

詳情請瀏覽- http://www.aca.org.hk/media-report.htm#.VkliElgrIdU

以上5句說話很想用來鼓勵各位家長,讓我們一同努力及學習,管教是漫長的路,有迷茫時,也有清晰時,讓我們放下怒氣,以愛去管教孩子。

作者:李碧茵(註冊社工,播道會樂恩福音堂成長中心助理中心主任,NLP身心言語程式學執行師,快樂人生訓練計劃教練,從事兒童、家長及夫婦工作多年)

成為孩子的玩伴

最近有一奶粉廣告,內容是一名小孩子在家的後園玩泥沙,弄得十分骯髒,此事被媽媽發現後,媽媽卻與孩子玩作一團,十分快樂,爸爸在家喝着咖啡,看到此情境,露出了一臉笑容。當然,廣告是不會告訴大家之後收拾「殘局」時的情境吧!

相信很多小孩子也很希望與父母玩得這麼盡興、激烈,但身為父母的,打從心底裏,覺得與孩子玩很辛苦,少了自己的私人時間,又或是不知如何與孩子玩。

相信大家都已知道遊戲是孩子學習的方式,所以,我們會讓小孩子在遊樂場跑跑走走、為孩子報讀一大堆課外活動,但家長總是坐在一旁,沒有份與孩子一同參與。

但是,「玩」其實很簡單,一點也不辛苦,而且每個人都懂,請大家先回想自己小時候,是怎樣玩,便可以了解孩子需要玩甚麼。記得小時侯,一張被子便可以在碌架床搭建一個帳幕,在裏面扮煮飯、扮上班……這樣已可玩上一天。童年時,一隻衣夾、一個衣架、一個洗澡用的盆也可以是「玩具」。父母可以與孩子玩的機會就是這麼隨手可得,例如:當你摺衣服時、當與孩子洗澡時、或在做家務時。再想想,你有多久沒有溜滑梯?鼓勵你可以與孩子外出玩時,與他一同溜溜滑梯。你又有多久沒有抬頭看過路旁的木棉樹?我也鼓勵你與孩子一同拾一朵木棉花看看,教導他原來這朵花可以做藥材的。

很多調查已表示,家長需給予孩子「優質時間」,玩的時候就是優質時間,當上餐館吃飯,孩子嚷着說要玩手機時,你可以與他一起用牙籤做星星、或用餐巾摺糖果、香蕉、花朵,這些都無甚麼特別技巧,拿起手似就可以了,這又可以讓坐不定的孩子專心一會,如孩子大一點的話,可輪到他們發揮創意,請他們教你一招半式,調查所說的「優質時間」就這樣用完了。

明白雙職父母的辛勞,回家當然希望多點時間休息,做自己想做的東西。同樣地,孩子如果與自己關係好的話,他必定希望自己放學後父母可多陪陪他,多與他玩,這是他們想要的休息時間。「work hard, play hard」常掛在口邊,請父母與孩子玩時也「play hard」,自己也樂在其中,父母可以玩自己兒時的玩意,與孩子玩得盡興,之後教導孩子一同執拾東西,一起預備睡覺。

在此也建議父母可找一些活動,無論是自己還是機構籌備,試試找一些親子活動,看看自己和孩子喜歡玩甚麼,或在專業人士的幫助下,學習如何與孩子「玩」。