食咗聰明啲?

食咗聰明啲?

早陣子, 政府昨就規管嬰幼兒奶粉及食品的包裝標示及廣告展開為期三個月的公眾諮詢,建議供一歲以下的嬰幼兒奶粉,不可列出含營養聲稱 (如含DHA), 營養比較聲稱 (如多幾倍DHA), 及減低疾病風險聲稱 (如減低貧血風險) 的三不方案。但對健康有關的聲稱 (食咗聰明啲) 等字眼則容許公眾討論是否可以酌情處理。

其實,奶粉是否真的需要額外DHA、益生菌?平時打開電視,奶粉廣告有點似洗腦式軟性銷售,我常常奇怪,為什麼有些配方特別針對香港BB,究竟香港BB比其他地方的BB需要哪些更多更特別的營養素?

奶粉內添加 「BBM 16v」、」choline膽鹼」、」PAs多元胺」、」Intelli-Pro」……一堆專業字眼,一般消費者會明白它們是什麼嗎?還是,羊群心態,總之越多越好?

總之,奶粉的原材料是牛奶,牛奶原本是牛BB飲的,無論加上再多的新奇獨特的營養素,始終比不上一個身體健康、營養均衡的媽媽,每天分泌出來的母乳,就是這麼簡單。

Annie Lee: 超過十年營養師經驗, 曾於醫學美容中心任職營養師主管多年, 現為Freelance 營養師. 主要負責體重管理, 改善膽固醇/血糖/血壓等問題. 為多個健康專欄分享營養資訊, 以及舉辦健康講座.

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